每个人都希望
随着时间的流逝自己能有所成长丁香一样的芬芳
能在竞争中脱颖而出在雨中哀怨 哀怨又彷徨
而不是在日复一日的生活和工作中撑着油纸伞
消磨了自己的能力
向“淘汰区”靠近默默行着
远离“淘汰区”需要毅力更需要方法
以下4个方法
希望能给渴望成长的你带来有效帮助
你要明白，无论当下的处境多么艰难，很多时候都是自己造成的。而抱怨只会雪上加霜，并不能带来任何改变。
心理学中有这样一个理论：生活的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对事情的反应决定。
与其怨天尤人，不如停下吐槽的嘴巴，脚踏实地去做一些能改变生活的事。比如认真工作、提高能力，比如开始读书、增长知识、调整思维。
你所做的事情越是有效和实际，生活状态就越能快速回到正轨，并且可能会越来越好。
不想做事时，尝试先做5分钟。短短的5分钟能让你的学习或工作进入状态，只要开始，就是成功的一半。也可以选择远离手机等干扰源，专心一段时间，给自己一些奖励，那么下次需要专注时就不会觉得那么难熬了。
每晚睡前，让自己彻底安静下来。如果当天有令你情绪起伏较大的事情发生，仔细反思自己的行为是否妥当，有无违背你的原则，是否对他人造成了一定程度的伤害。
懂得自省，才能快、狠、准地发现自己性格上的优缺点。理性客观地看待自己是自我提升的前提。
一个人只有清楚地了解自己，才能少纠结、少迷茫、少烦躁，从而更快速地实现突破。
感谢您的支持！
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